Nachtelijke snack mogelijk slecht voor het geheugen

Onderstaand nieuws vonden we online.

 

Nachtelijke snack mogelijk slecht voor het geheugen

 

Dat hebben onderzoekers ontdekt.”Wij leveren het eerste bewijs dat regelmatig eten op het verkeerde moment op de dag verstrekkende effecten heeft op het leervermogen en geheugen,” concludeert onderzoeker Dawn Loh.

Experimenten
De onderzoekers gaven een aantal muizen voedsel op het moment dat de muizen eigenlijk hoorden te slapen. Vervolgens werd het langetermijngeheugen van de muizen getest. Ook werd gekeken hoe goed de muizen in staat waren om een object dat ze al eens eerder gezien hadden te herkennen. Muizen die regelmatig voedsel kregen wanneer ze eigenlijk hoorden te slapen, hadden meer moeite om het object te herkennen. Ook hun langetermijngeheugen was minder goed dan dat van muizen die alleen aten op momenten dat ze wakker hoorden te zijn.

Maar hoe kwam dat nu?
Er zijn genen die een rol spelen in ons geheugen en ons circadiane ritme (een cyclus duurt ongeveer 24 uur). En sommige van die genen worden gereguleerd door een eiwit dat CREB wordt genoemd. Wanneer dit eiwit minder actief is, wordt het geheugen minder goed. Bij muizen die op het verkeerde moment voedsel kregen, werd CREB in de hippocampus – het deel van het brein dat zowel het langetermijngeheugen als het herkennen van nieuwe objecten mogelijk maakt – minder actief. Maar de hippocampus is niet het enige deel van het brein met een eigen klok. De belangrijkste drijvende kracht achter ons circadiane ritme is de nucleus suprachiasmaticus. En dat deel van het brein wordt niet aangetast wanneer muizen snacken op het moment dat ze horen te slapen. Het gevolg: de klokken in verschillende delen van het brein lopen niet meer gelijk en dat zou resulteren in een slechter geheugen. “Voor het eerst hebben we aangetoond dat simpelweg het aanpassen van het tijdstip waarop voedsel voorhanden is, de moleculaire klok in de hippocampus verandert en de cognitieve prestaties van muizen kan veranderen,” vertelt onderzoeker Christopher Colwell.

Lees verder: Nachtelijke snack mogelijk slecht voor het geheugen

 

Reageren op bovenstaand nieuws over Nachtelijke snack mogelijk slecht voor het geheugen of een opmerking plaatsen? Dat kan door een reactie achter te laten onderaan de pagina. Wil je ander nieuws bekijken? Dat kan op deze pagina.